Werken aan een cultuur van aandacht.
Voor mensen met een druk leven en een hoofd vol plannen.
Ik geef mindfulnesstrainingen & begeleid organisaties. Ik help aandacht en focus te vergroten in een tijd van versnippering, burn out en cynisme.
In mijn aanpak staat doortastendheid, eerlijkheid en humor centraal.
Mindfulnesstraining
Ik geef mindfulnesstrainingen in Amsterdam om jou te ondersteunen in nieuwe patronen, omgaan met stress, burn out en moeilijke emoties. In 8 weken krijg je praktische handvatten voor alledaagse situaties.
Strategische facilitatie
Ik begeleid maatschappelijke organisaties in strategische keuzes en breng rust en scherpte in team en missie. Samen breken we door de alledaagse ruis heen en zorgen we voor positieve verandering.